现在的人都追求有质感的生活,要住得舒适也要吃得有营养!在挑好吃的美食同时,也都考量到营养价值。在国外非常流行的“营养速食”Poke Bowl,可以快速解决一餐而且还是营养满满哦!由饭、生鱼片、太阳花籽、牛油果、番茄等营养价值高的食材混合一起,配上好吃的酱料,保证让你觉得营养食物一点也不单调哦~
短短两年时间已经在KL开了几家分行的The Fish Bowl,专门售卖夏威夷poke式生鱼片沙拉饭。从底料开始选择,再配上自己想要的配料、topping、肉和酱汁,然后就一晚超级营养丰富的鬼佬杂饭啦!如果赶时间的朋友也可以直接选择已经搭配好的Signature Bowl哦~
Bandar Sunway
地址:77, Jalan PJS 11/9, Bandar Sunway Petaling Jaya, Malaysia
营业时间:10:30am – 10pm
1 Utama Shopping Centre
地址:LG115, Lower Ground Floor, 1, Lebuh Bandar Utama, Bandar Utama City Centre, 47800 Petaling Jaya, Selangor.
Pavilion KL
地址:Lot No.P1.04.00, Level 1, Pavilion Kuala Lumpur, 168, Jalan Bukit Bintang, 55100 Kuala Lumpur.
Plaza Arkadia
地址:BG – 13, Jalan Intisari, Desa Parkcity, 52200 Kuala Lumpur.
Sunway Velocity Mall
地址:2-27A Sunway Velocity Mall Lingkaran SV, Sunway Velocity, 55100 Kuala Lumpur.
Damansara City Mall (DC Mall)
地址:L-1-15, First Floor, 6, Jalan Damanlela, Bukit Damansara, 50490 Kuala Lumpur, Federal Territory of Kuala Lumpur.
2. paperfish
位于TTDI的paperfish,也是一家专卖Poke Bowl的店。融合了夏威夷和日本的美食文化,再改良成贴近大马人口味。鱼类、鸡肉、虾肉或是素食的avocado饭。配料也是非常多样化,包括avocado、芒果、Tamago、番茄、almond、章鱼等。他们的Topping还可以refill哦!
地址:26, Jalan Datuk Sulaiman TTDI Kuala Lumpur, Malaysia
联络号码:03-2385 0007
营业时间:10am – 10pm
3. Fin
就在Publika正中心的Fin,光听名字就知道和Poke Fish Bowl有关!食材都是非常新鲜,让顾客可以自行DIY选择食材、酱料。除了可以自定义食材,大家也可以选择已经配好材料的经典款。快速美味,让你吃进满满一碗的营养!
地址:Lot 52, Art Row, Publika (Outside of Baskin Robbins) Kuala Lumpur, Malaysia
联络号码:012-780 0270
营业时间:9am – 6pm
4. LUSHBOWL
Lushbowl对于食材的新鲜度和品质都非常执着!店主每天到超市采购最新鲜的食材,他们采用的三文鱼更是一星期入四次海外进口三文鱼!再用松露酱油腌制,生鱼片Poke Bowl是必点!他们还有花椰菜代替米饭,吃起来更无负担感哦!
地址:G-0-3 & 1-0-3 Block G Plaza Damas Hartamas Kuala Lumpur, Malaysia
联络号码:03-7890 2038
营业时间:11:30am – 9pm
5. pokelab.my
和其他的Poke Bowl专卖店不同的是,pokelab.my采用的是水煮蛋而不是水波蛋。他们超级大方给的份量超级大,但是又可以刚刚好填报肚子哦!把全部自己喜欢的配料加在一起,混合起来的味道更让人上瘾!不喜欢吃生菜的朋友也会喜欢,因为他们的酱料超好吃呀!
地址:Jalan SS 16/1, SS 16 Subang Jaya
营业时间:10am – 10pm
Eatomo Food Co虽然是一家日本料理餐厅,但是一样也有售卖Poke Bowl哦,许多人到这里用餐都会点上一份。大家可以选择点他们的经典三文鱼或鲔鱼,想要特别一点就可以点香辣带子。他们的价位比较高而且比较小份,但是用料却是这么多家里面最足的!
地址:11-1-1 Jalan 3/109F, Taman Danau Desa Kuala Lumpur, Malaysia
联络号码:03-2303 1608
营业时间:12pm – 3pm ; 6pm – 10:30pm(星期一休息)
目前还不多人知道的Wonder Poke Wonder Tea,是比较台湾的小清新路线。他们没有提供白饭做底料,而是米香和通心粉做代替。他们还用可爱的鱼状的碗,让人用餐的心情也特别愉快了~Poke Bowl的酱料份量会给很多,想要吃得比较清爽的朋友们建议和店员说明哦!
地址:No.64, Jalan PJS 11/7, Bandar Sunway, Subang Jaya
联络号码:012-223 8696
营业时间:11am – 10pm
8. The Fat Fish
经营日本餐厅的老板,以售卖新鲜有品质的海鲜。经过了10年的经验,老板决定开店营业售卖Poke Bowl。他们所售卖的是日本正式的Poke Bowl,外观更是胜人一筹!整齐细腻的摆盘,让人感受到准备的诚意,而且酱料也是让客人自行添加。
地址:Mont Kiara Shoplex, Jalan Kiara Kuala Lumpur, Malaysia
联络号码:013-261 3777
营业时间:7:30am – 11pm
9. Kurin
在KL市中心的Kurin,对于许多人来说更加方便了!虽然配料的选择没有比其他店家来得多,但是其健康与美味还是让人要去试一试。份量多但是又不会让人过度饱,刚刚好的份量非常好。超大块的三文鱼,是每个人都要吃的原因啊!
地址:201, Jalan Tun Sambanthan, Brickfields, 50470 Kuala Lumpur
联络号码:017-455 4410
营业时间:10am – 10pm
Mei by Fat Spoon 是家亚洲风味的餐馆。来到这里一定要try这家的Avocado Poke Bowl,配上三文鱼,吃下去超级幸福啊~
Mei by Fat Spoon @ Desa Sri Hartamas
地址:22G, Jalan 27/70A, Desa Sri Hartamas,Kuala Lumpur.
电话:03-2300 3327
营业时间:星期二至星期日 11am-10pm(星期二休息)
Mei by Fat Spoon @ The Hub SS2
地址:B-G-05 The Hub SS2, 19 Sentral, Jalan Harapan, Section 19,Petaling Jaya.
电话:03-7498 0220
营业时间:星期二至星期日 11am-10pm
相信大家都对Ebony&Ivory这家咖啡厅不陌生!想不到这家也有提供poke bowl呢!Poke bowl搭配一杯咖啡也是非常新奇的体验~必点的Salmon Sashimi也是分量足足的,不怕吃不饱咯~
地址:No. 4A, Jalan Kaskas 4, Taman Cheras,Kuala Lumpur.
电话:012-508 0510
营业时间:星期二至星期日 10am-6pm
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